Jugo para combatir la celulitis

Gran parte de las mujeres padecemos de la clásica piel de naranja o celulitis. Sabemos que no es fácil tratarla y que no hay “dietas milagro” que la hagan desaparecer por completo. No obstante, sí podemos reducir el tejido adiposo existente bajo la piel.¿Qué tal si empezamos a tomar estos jugos saludables para beneficiarnos de sus propiedades.

Ingredientes

2 o 3 rodajas de piña Una cucharada de la raíz de jengibre rallada. Un vaso de agua (200 ml).

Lo tengo

Me falta

Preparación

En este jugo vamos a incluir una infusión de jengibre. ¿La razón? Porque es la planta medicinal más beneficiosa para desinflamar, favorecer la irrigación sanguínea y eliminar líquidos acumulados.

Combinado con las propiedades de la piña, conseguimos un jugo realmente efectivo para tratar la celulitis. Para ello necesitas 2 ó 3 rodajas de piña y un poco de jengibre fresco. Rállalo hasta obtener el equivalente a una cucharada.

Ponemos a calentar el agua le agragamos el jengibre y dejaremos que repose unos minutos.Esperamos a que enfrie, a continuación licua la piña con el agua de jenjibre. ¿Cuándo tomar este jugo? A primera hora del día Así nos beneficiaremos de los efectos depurativos de dichos ingredientes y conseguiremos una clara acción antiinflamatoria.