Licuado energizaste para aliviar la fatiga

La fatiga es un trastorno que viene acompañado de una intensa sensación de cansancio, desaliento y bajones en el estado de ánimo.
Si bien muchas veces se debe al desarrollo de alguna patología, en ocasiones es el resultado de una vida agitada y sin descanso.
Esta bebida energizante es 100% natural y combina ingredientes como la zanahoria, la remolacha y la manzana para recargar el cuerpo y mejorar su función. Prueba a realizar esta receta energizaste que es el licuado para aliviar la fatiga.

Ingredientes

3 zanahorias 1 remolacha 1 manzana 2 ramas de apio ½ pepino grande ½ vaso de agua (100 ml)

Lo tengo

Me falta

Preparación

Antes de empezar, lava muy bien las verduras y la fruta para desinfectarlas y eliminar todo tipo de suciedad.

Cuando todo esté listo, corta todo en trozos grandes y llévalo a la procesadora con el medio vaso de agua para facilitar el licuado.

sírvase y si gustas le puedes añadir un poco de hielo.