Si estas a prisa y no tienes tiempo de preparar algún desayuno pero tienes 10 minutos, ¡PERFECTO! te enseñaremos la receta perfecta para poder prepararte este rico Smoothie de Mango, Espinaca y Chía la cual te aportara la energía necesaria para comenzar tu día, así mismo evitar los desayunos grasosos. por otro lado las espinacas que contiene este delicioso licuado tienen un alto contenido de ácido fólico que ayudan al correcto desarrollo del feto y aumentan la cantidad de leche materna en el periodo de lactación. Pues bien no se diga mas y comencemos con los ingredientes necesarios para poder preparar este rico y nutritivo Smoothie de Mango, Espinaca y Chía.
miércoles, 14 de junio de 2017
Smoothie de Mango, Espinaca y Chía
Si estas a prisa y no tienes tiempo de preparar algún desayuno pero tienes 10 minutos, ¡PERFECTO! te enseñaremos la receta perfecta para poder prepararte este rico Smoothie de Mango, Espinaca y Chía la cual te aportara la energía necesaria para comenzar tu día, así mismo evitar los desayunos grasosos. por otro lado las espinacas que contiene este delicioso licuado tienen un alto contenido de ácido fólico que ayudan al correcto desarrollo del feto y aumentan la cantidad de leche materna en el periodo de lactación. Pues bien no se diga mas y comencemos con los ingredientes necesarios para poder preparar este rico y nutritivo Smoothie de Mango, Espinaca y Chía.
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